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Movimiento y Relajación para niños con Marta

 

El movimiento consciente es un complemento ideal para el desarrollo fisico, mental y emocional de los niños. A través del movimiento, la respiración y la meditación aprenderán herramientas que les ayudarán en su vida diaria y escolar, aprendiendo a superar las dificultades que se les presenten, transformándolas en oportunidades hacia cambios más positivos y hacia el crecimiento y desarrollo personal de cada uno.

A través del juego, tomaremos mayor conciencia de nuestro mundo externo, a la vez que descubrimos nuestro mundo interior, que nos abrirá las puertas hacia nuestras emociones, percepciones y pensamientos. Cuando trabajamos desde nuestro interior, podemos trabajar nuestra transformación individual, para desde aquí, conseguir un cambio global.

Fortaleceremos cuerpo y mente, aprenden ejercicios de relajación para obtener calma interior, adquieren capacidades de auto-control sobre ellos mismos, aumentan su autoestima y su fuerza interna, y mejoran habilidades como la concentración y la atención.

Cuándo:
Todos los lunes de 16:30 a 17:45 horas

Para:
Niños de 4 a 10 años

Dónde:
En la Sala de la Finca “Lomos Altos” en Macher

Aportación:
30 € al mes

Los huéspedes del centro también son bienvenidos a unirse a clases sueltas.

No dude en ponerse en contacto conmigo, Marta Molinera: 662 232 851

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