MAS SOBRE SENDERO BIOGRÁFICO

 

Realizaremos caminatas por rutas cada una de ellas con diferentes cualidades que nos ayudarán a desconectar de lo mundano para conectar con lo más profundo de nuestro ser.

Aprenderemos a observar/conectar con la naturaleza y como nos acompaña en nuestro propio sendero biográfico además de llevarnos herramientas para regresar a lo social de una forma más consciente que nos ayude a elaborar nuestro propio Mapa Biográfico Particular.
Vivimos en sociedad y en constante movimiento. Despertar la consciencia de qué herramientas uso para el movimiento, cómo las uso, por qué las usos y para qué las uso entre otras, como por ejemplo ¿cuándo es necesario parar conscientemente? nos ayudará a relacionarnos mejor con nosotros mismos y con los otros seres con los que coexistimos.

Los senderos biográficos conscientes como objetivo:

• desconectar de nuestro día a día a través del ejercicio físico mientras se realiza el sendero, además de oxigenar, movilizar, estirar, en definitiva reactivar y afinar nuestra herramienta que nos permite poder llevar a cabo todas nuestras metas en la Tierra.

• Conectar con la energía que nos brinda la Naturaleza y poder renovar la nuestra a través de ella.

• Despertar conciencia de nuestra individualidad biográfica a través de un Mapa Biográfico Arquetípico y sus Leyes representadas en los propios senderos para elaborar nuestro propio mapa Biográfico.

Son rutas que duran unas horas pero, no hay que llevar demasiada logística se informará del material necesario según época del año, aunque en Lanzarote por su clima es fundamental la protección solar durante todo el año.

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ACTIVIDADES A REALIZAR:
Manualidades para el propio uso como herramienta de desarrollo personal durante el sendero, se acompañará en los procesos de elaboración de dichas herramientas.
Utilizaremos diferente materiales para pintar y modelar que nos ayudarán a conectar con nuestras distintas etapas biográficas.
Meditaciones en distintos momentos de la actividad.

Senderos guiados a través del Mapa Biográfico arquetípico y sus Leyes.
Senderos libres para conectar con tu propio Mapa Biográfico.
Senderos temáticos biográficos: Superación de obstáculos, Ritmos, Metamorfosis, Madurez, 3 Caminos de crecimiento personal (pensar, sentir, voluntad), Pasado-Presente- Futuro.

Búsqueda del Equilibrio a través del Encuentro con las Polaridades, Crisis, El regalo escondido de Parar Vs La importancia del Movimiento.

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